Ingredienser:
1 burk tonfisk i olja
1 avokado
ca 50 gram fetaost
Lite rödlök
ett par nävar solrosfrön (skalade)
3-4 små (fullkorns) baguetter
.
Pressa bort oljan från tonfisken, hacka löken och avokadon, mosa fetaosten och blanda allting i en burk. Riktigt god och nyttig röra!
.
